Loading Map....

Date/Time
Date(s) - 2015/02/10
7:00 pm - 8:30 pm

Location
Bryggargatan (ovanpå husläkarmottagningen)

Categories


90 minuter yinyoga. (19.00-20.30)

  • Alla nivåer
  • Inga förkunskaper krävs
  • Ingen föranmälan

Vi ligger länge i enkla positioner och sträcker på bindväv samt skapar plats och rörlighet i leder. Hela passet är en övning i mindfulness & meditation och övningarna utförs  med fokus på andning.

Vi avslutar oftast med andningsövning och alltid med djupavslappning.

Alla kan delta på sin egen nivå.

Kom gärna i god tid innan passet startar och ta gärna med egen matta (Några lånemattor finns).

Pris vid enstaka drop-in: 180.00 kr (Jag tar tyvärr endast kontanter vid enstaka besök).

Klippkort 10x: 1 600.00 kr.