Lördagsgodis! Yinyogaworkshop, sopplunch och klangmeditation.

Loading Map....

Date/Time
Date(s) - 2017/05/20
10:00 am - 3:00 pm

Location
Trikonayoga

Categories


Vi börjar dagen med två och en halv timme yinyoga där vi går igenom positioner noggrant, hittar varianten som passar just din kropp idag och vilar oss sen långsamt i form. Sedan lunchar vi tillsammans (hemma hos Erik) på vegetarisk soppa, bröd och ost. Vi avslutar dagen med en klangmeditation där Emmel spelar på kristall- och tibetanska klangskålar, en meditation som hon beskriver såhär: “Varmt välkommen att följa med på en djupavslappning tillsammans med de helande tonerna & vibrationerna från kristall- & tibetanska klangskålarna. Klangerna hjälper dig att nå en djup avslappning och återhämtning på flera plan. Med skålarnas vibrationer & frekvenser som relaterar till vår kropp och våra celler kan olika blockeringar lösas upp och transformeras.  Allt du behöver göra är att ligga ner och ta emot”

Alla nivåer, inga förkunskaper krävs.

All utrustning finns i studion, du behöver bara kläder du kan röra dig i.

Pris 695:-

Bookings

Bokning stängd.