Norrskensretreat 2.0! ÅrreNjarka Fjällby 2-4 februari 2018.

By 2017-11-01Retreats

Vi gör en repris på förra årets härliga ”Norrskensretreat”! 

Årrenjarka Fjällby ligger på vägen till Kvikkjokk, cirka 10 mil från Jokkmokk, i underbar fjällmiljö. Där spenderar vi en helg i balans mellan Yin och Yang.

Två middagar, två frukostar, fyra yogapass och fem meditationer samt transport fram och tillbaka till Jokkmokks marknad på lördagen ingår i priset 2 495:-/person. Vi yogar i fina Saggatgården.

Tilllkommer gör boende. Du bor i dubbelrum i fina 6-bäddars stugor med bastu, vardagsrum och kök . Du bokar själv direkt med Årrenjarka (Telefon: 0971 – 230 18, mobil: 070 – 233 30 18) och betalar 665 kr/natt och person. Uppge ”Norrskensretreat” när du bokar så hamnar du rätt 🙂

Vi kommer att hämta upp med buss för transport från Jokkmokk till Årrenjarka vid lunchtid på fredagen.

Monas Alternativa Behandlingar finns på plats för bokning av olika må-bra-behandlingar. Kontakta henne (0705702464 )om du vill förboka behandling. Du kan även boka på plats i mån av lediga tider.

Du anmäler dig genom att maila till erik@trikonayoga.se eller

vivianamcara@gmail.com och betala in anmälningsavgiften 1 500 kr på BG: 572-9900. Vi måste ha din anmälan (och avgift) senast den 22 december. OBS! Antalet deltagare är begränsat till 16, så “först till kvarn” gäller (Det blev fullt mycket snabbt förra året).

Program för helgen (ungefärligt): 

Fredag:

15.30 Samling

16.00-17.30 Yinyoga, Landa här och nu.

18.00 Gemensam middag

20.00 Sittande meditation

Lördag:

07.00-07.45 Meditation

08.00-09.00 Yangyoga

09.00 Frukost

10.00 Avresa till Jokkmokks marknad för dig som vill.

15.00 Hemresa från Jokkmokk

17.00-18.30 Yinyoga

19.00 Gemensam middag

20.30 Meditation

Söndag:

07.30 Meditation

08.30 Yangyoga

10.00 Frukost

11.30 Meditation

12.00 Avslut