Lördags-drop-in 22/11.

By 2014-11-18På gång

Nu på lördag 22/11 blir det drop-in-yoga och efteråt en kort meditationsstund.

Vi gör ett skönt yinyogapass med fokus på avspänning och mindfulness.

Yogan börjar 10.30 och håller på till 12.00. Meditationen startar cirka 12.10 och håller på till cirka 12.30.

Om du vill komma på yogan så gå in och boka på länken nedan.

Meditationen behöver inte bokas och är gratis för alla.

Välkomna!

/E

 

http://trikonayoga.se/?event=drop-in-yoga-2014-11-22

 

Harardet